die Onleihe libell-e Süd. eBook-Angebot, Beauty Wellness

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-15 von 15


Esch, Tobias

Stressbewältigung

Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz. Das Manual zum BERN-Programm nach Prof. Esch (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition)

Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Fr ...

Im Bestand seit: 19.04.2024

Verfügbar

Lossermann, Viola

Kosmetik-Rührküche mit dem Thermomix TM5

Kosmetik-Rezepte mit dem Thermomix TM5 herstellen

3.4

Immer mehr Menschen haben Allergien, nicht selten durch Inhaltsstoffe der handelsüblichen Kosmetik v ...

Im Bestand seit: 28.11.2018

Verfügbar

Müller-Grünow, Robert; Müller-Grünow, Robert; Köhne, Olaf

Die geheime Macht der Düfte

warum wir unserem Geruchssinn mehr vertrauen sollten

4.0

In allen Bereichen der Wahrnehmung sind wir geschult und aufmerksam. Ob Sehen, Hören oder Schmecken  ...

Im Bestand seit: 14.05.2018

Verfügbar

Murphy-Witt, Monika; Moesl, Franz Seraph

Fasten-Yoga

die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

4.0

Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Kör ...

Im Bestand seit: 12.05.2017

Verfügbar

Schönberger, Stephanie

Das Karma, meine Familie und ich

Yoga-Philosophie für einen entspannteren Alltag

5.0

Kinder, Chaos und Karriere: Wie viele Menschen suchte Stephanie Schönberger ihren Ausgleich beim Yog ...

Im Bestand seit: 31.03.2017

Verfügbar

Kruse, Timm

Meditiere ich noch oder schwebe ich schon?

ein Wegweiser durch die abenteuerliche Welt der Meditation

3.9

Meditation ist der große Lifestyletrend der letzten Jahre und Timm Kruse ein Experte auf dem Gebiet. ...

Im Bestand seit: 22.07.2016

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Arthrose-Kochbuch

Über 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. Pro Portion: Nährwerte und Angaben zu Vitamin E und C, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren. Alle wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps

2.3

Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern: Eine arthrosegerechte Ernährung ist in erster Linie e ...

Im Bestand seit: 08.07.2016

Verfügbar

Zylla, Amiena

Dynamisches Faszien-Yoga

für einen elastischen, straffen Körper

4.3

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unser ...

Im Bestand seit: 26.05.2016

Verfügbar

Phan, Michelle

Make Up Your Life

Dein Weg zu Schönheit, Stil und Erfolg

2.4

Hingerissen von Make-up ist Michelle Phan seit ihrem "ersten Mal". Damals sah sie eine völlig andere ...

Im Bestand seit: 28.08.2015

Verfügbar

Bechloch, Anita

The Glow - Naturkosmetik selber machen

4.1

Eine Creme, die nicht nur schön, sondern auch glücklich macht? Unbezahltbar! Dabei ist Selberrühren  ...

Im Bestand seit: 01.04.2015

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Fatburner

so einfach schmilzt das Fett weg

3.7

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Minera ...

Im Bestand seit: 06.03.2015

Verfügbar

Bannenberg, Thomas

Yoga für Kinder

3.0

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Allta ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für den Rücken

3.7

Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Trökes, Anna

Der kleine Alltags-Yogi

4.3

Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übu ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar

Hoffmann, Ulrich

Mini-Meditationen

4.5

Meditation ist eine Bewusstseinsübung, die uns hilft, uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, z ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar