Die Mañana-Kompetenz
Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben - Mit Praxistest | Entspannung als Schlüssel zum Erfolg. Überarbeitete Neuausgabe
Autor*in: Frank, Gunter; Storch, Maja
Jahr: 2021
Sprache: Deutsch
Umfang: 240 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Nach einem langen Tag immer noch jede Menge Aktion auf der To-do-Liste und nicht mal nachts das Gefühl, alles erledigt zu haben? Als Ausgleich machen wir montags Yoga, mittwochs Familienabend und haben freitags Sex. Wir sind erfolgreich und organisiert, aber unglücklich und erschöpft. Kein Wunder, sagen Gunter Frank und Maja Storch: Wir brauchen mehr Mañana-Kompetenz - die Fähigkeit, einfach mal abzuschalten, statt rund um die Uhr verfügbar zu sein. Für die Neuausgabe wurde das Buch komplett überarbeitet - jetzt mit erweitertem Mañana-Test und vielen Praxistipps!
Titelinformationen
Titel: Die Mañana-Kompetenz
Autor*in: Frank, Gunter; Storch, Maja
Verlag: Piper ebooks
ISBN: 9783492600330
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 4 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage