die Havelland-Onleihe. Schlank in 12 Wochen

 

Ausleihbedingungen

 
 
Leihfristen
eBook 21 Tage
eAudio 10 Tage
ePaper 1-24 Std.
Reservierungsdauer 2 Tage
Ausleihen pro Nutzer 6
Vormerkungen 5
 
 
 
 
 

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Inhalt:

 

Informationen zum Titel

eBook
 
 
 
 
Titel:
Schlank in 12 Wochen
 
 
gezielt trainieren, richtig ernähren, Energie steigern
 
Autor:
 
Übersetzer:
 
Jahr:
2010
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783840306778; 9783840329630
 
Format:
ePub
 
Geeignet für:
Umfang:
137 S.
Dateigröße:
6 MB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Schlagwort:

 

Inhalt:

Entdecken Sie, wie leicht es ist, mithilfe eines revolutionären 3-Stufen-Programms innerhalb von 12 Wochen einen schlankeren Körper und eine attraktivere Taille zu bekommen. Das Programm des Body Coach, Paul Collins, ist einerseits sehr fortschrittlich, andererseits ausgesprochen einfach. Seine Trainingspläne beinhalten eine leicht zu befolgende Anleitung zu gesunder Ernährung, richtigem Training und zur Steigerung des persönlichen Energieniveaus mithilfe eines 12-wöchigen Trainingsplans. Das Programm besteht aus drei leicht nachzuvollziehenden Schritten: Entwicklung eines gesunden Ernährungsplans, Durchführung eines regelmäßigen, täglichen Trainings und Erfolgreiche Lebensstilplanung und Motivation.
 

Autor(en) Information:

Paul Collins, Australia's Personal Trainer, ist Spezialist für Personal Fitness, Rückenfitness und Gewichtsabnahme. Collins ist der Erfinder der Body Coach Trainingsprodukte und Ausbildungsprogramme. Er hat als Personal Trainer zahlreiche Preise gewonnen und blickt auf eine über 20jährige Erfahrung zurück. Zu seinen Kunden gehören Weltklassesportler, australische Olympiateilnehmer und Fernsehstars
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
Exemplare:
(1)
 
Verfügbar:
(1)
 
Vormerker:
(0)
 
Voraussichtlich verfügbar ab:
sofort
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzungsbedingungen

 
 
 
 
 
Max. Ausleihdauer:
21 Tage
 
Drucken:
nicht erlaubt
 
Kopieren:
erlaubt
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzer - Bewertung

Anzahl Bewertungen:
30
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