die Onleihe libell-e Süd. eAudio-Angebot, Pädagogik Psychologie

Dabrowski, Elsa

Die 7 Glücksbausteine der positiven Psychologie für ein erfülltes Leben: Grübeln stoppen - Gelassenheit - Positives Denken - Gewohnheiten ändern - Ängste besiegen - Selbstbewusstsein - Resilienz

Burntal, Sebastian

Das unglaubliche Ikigai Buch-Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung

Nach der japanischen Philosophie der Hundertjährigen. Inkl. Achtsamkeitsübungen

Berisha, Flamur

Das unendliche Mindset: Lernen Sie warum, positives Denken, Selbstbewusstsein, Selbstdisziplin und Motivation, Ihre Denkweise bereichert und Ihnen hilft sich in richtung Unendlichkeit zu entwickeln.

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

Lindau, Veit

Schattenwerk

Befreie dein verborgenes Potenzial - durch radikale Schattenarbeit

Achtsamkeit, Zentrum für

Achtsamkeit üben

15 essentielle Meditationen, um im Alltag Ruhe, Klarheit & Frieden zu finden

Neumann, Maximilian

Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu finden

Sideropoulos, Susan

Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend - Vorwort von Lars Amend

Wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst

Burkeman, Oliver

4000 Wochen

Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement

May, Katherine

Überwintern

wenn das Leben innehält

Ohana, Katharina

Narzissten wie wir

vom Streben nach Aufwertung, ein ehrlicher Blick auf uns Menschen

Septer, Lea

Die Borderline Identität: Verstehen und bewältigen für Betroffene und Angehörige Wie Sie (wieder) ein eigenständiges Leben führen können.

Seif, Martin N.; Winston, Sally M.

Ist das Bügeleisen wirklich aus?

Wege aus der Vergewisserungsfalle

Böttger, Carolin

Die 7 Säulen des Selbstwertgefühls: Mit den Powermethoden aus der Persönlichkeitsentwicklung zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz (inkl. Übungen und Workbook)

Goesmann, Paulina

Innere Klarheit finden - Das Praxisbuch: Wie Sie Ruhe, Klarheit und Lebenskraft erlangen, um selbstbestimmt und authentisch zu leben - inkl. einfacher Meditation und digital Detox

Sibony, Olivier; Sunstein, Cass R.; Kahneman, Daniel

Noise

Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können

Kempkes, Christine

Mit der Trauer leben lernen

Impulse für eine neue innere Balance

Charf, Dami

Auch alte Wunden können heilen

Winter, Romy

Krisenfest

das Resilienzbuch für Familien

Kugelstadt, Alexander

Dann ist das wohl psychosomatisch!