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Titel 1-18 von 18


Reichenberger, Frank; Eyssen, Cornelia

Atmen

Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen.

5.0

Atmen kann doch jeder. Oder? Jeden Tag atmen wir über 20.000-mal ein. Und aus. Meistens, ohne überha ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Verfügbar

Liz, Sheila de

Girl on Fire

Alles über die «fabelhafte» Pubertät

Dr. Sheila de Liz – bei TikTok besser bekannt als Doktorsex – erklärt, was Mädchen in der Pubertät w ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

Verfügbar

Diehm, Susanne; Michaud, Jutta; Sehouli, Jalid

Mit Schreiben zu neuer Lebenskraft

Übungsbuch für Frauen mit Krebserkrankung und ihre Angehörigen

Hilfe durch Kreatives Schreiben Susanne Diehm und  ...

Im Bestand seit: 20.08.2022

Verfügbar

Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Bewegung

Das Lebenselixir für unsere Gesundheit | Mit großem Praxisteil | SPIEGEL Bestseller

3.2

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erf ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Verfügbar

Bambaren, Sergio

Der Bote

Vom wahren Sinn des Lebens

In seinem neuen Buch 'Der Bote' erzählt Weltbestsellerautor Sergio Bambaren, die Geschichte eines ge ...

Im Bestand seit: 29.01.2022

Verfügbar

Voggenhuber, Pascal

Love yourself

Weil du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist

In seinem neuen Buch zeigt Pascal Voggenhuber, wie wichtig es sich, sich selbst Wertschätzung zu zei ...

Im Bestand seit: 29.01.2022

Verfügbar

Maas, Angela

Der andere Herzinfarkt

Wie Frauenherzen schlagen und was sie gesund hält

5.0

Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen. Wenn aber medizinische Forschung nur mi ...

Im Bestand seit: 20.03.2021

Verfügbar

Bittman, Mark; Katz, David L.

How to Eat

Was, wann, wie viel und warum? Fragen, auf die das Bauchgefühl keine Antwort hat

Sind Fette und Kohlenhydrate nun gesund oder ungesund? Darf man frühstücken und wenn ja, wie viel? S ...

Im Bestand seit: 20.03.2021

Verfügbar

Adler, Dr. med. Yael

Wir müssen reden, Frau Doktor!

Wie Ärzte ticken und was Patienten brauchen

5.0

Sprechen Sie Arzt? Das neue Buch der Bestsellerautorin und Patientenversteherin Dr. med. Yael Adler  ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar

Bartrow, Kay

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

5.0

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass  ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar

Wormer, Dr. Eberhard J.

Ratgeber Schlaganfall

Behandlung, Rehabilitation, Vorbeugung. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Ein Schlaganfall kann jeden treffen – weltweit alle 45 Sekunden und alle zwei Minuten in Deutschland ...

Im Bestand seit: 12.10.2020

Verfügbar

Mölling, Karin

Viren

Supermacht des Lebens

Corona, AIDS und Ebola: Wir kennen Viren vor allem als Krankmacher. Die meisten Viren aber sind nich ...

Im Bestand seit: 17.06.2020

Verfügbar

Neumann, Hans

Geburt positiv erleben

Chancen und Grenzen moderner Entbindungsmöglichkeiten

Die Autoren dieses Buchs haben sich zum Ziel gesetzt, Schwangere vorurteilsfrei über moderne Möglich ...

Im Bestand seit: 19.12.2019

Verfügbar

Stross, Alexandra

Gesundheit ist Kopfsache

Aktiviere deinen inneren Arzt

3.7

Alexandra Stross hilft Menschen mit chronischen Beschwerden, wieder ganz gesund zu werden. Dabei kom ...

Im Bestand seit: 14.09.2019

Verfügbar

Price, Catherine

Endlich abschalten

Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt

Der ultimative Ratgeber für einen gesünderen Umgang mit dem Handy Unsere Beziehung zum Smartphone is ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Winter, Chris

Müde war gestern

Wie du deine Schlafstörung selbst behandelst und wieder Schlaf findest

4.5

Es gibt nichts Schöneres, als tief und fest in seine Decke eingekuschelt zu schlummern. Doch was ist ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Kleine-Gunk, Bernd

Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt

Anti-Aging-Geheimnisse für Genussmenschen

Wie Sie gesund alt werden und dabei auch noch Spaß haben können, das erklärt der renommierte Experte ...

Im Bestand seit: 18.12.2018

Verfügbar

Esch, Tobias

Der Selbstheilungscode

Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit

3.5

In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekomm ...

Im Bestand seit: 18.12.2018

Verfügbar