die Onleihe Oberhavel. Lebenshilfe Angebot

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Titel 1-20 von 72


Kuschik, Karin

Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Der SPIEGEL-Bestseller der Autorin von "50 Sätze, die das Leben leichter machen"

Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, an ...

Im Bestand seit: 08.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.07.2024

Wiest, Brianna

When You're Ready, This Is How You Heal

Lass los und finde zu dir selbst | Von der Bestseller-Autorin der „101 Essays"

Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna Wiest Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können u ...

Im Bestand seit: 19.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Ange, Caroline von St.

Alles ist schwer, bevor es leicht ist - Wie Lernen gelingt (Ungekürzte Lesung)

Schluss mit Ängsten und Blockaden: Lernen kann und muss Spaß machen! Schlechte Noten, Frust bei den  ...

Im Bestand seit: 19.10.2023

Verfügbar

Wiest, Brianna

The Mountain Is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst

Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen - und sabotieren sich so selbst. Doc ...

Im Bestand seit: 19.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Hoffmann, Ulrich

(Außer) Kontrolle

Was wir beeinflussen können und was nicht – und wie wir lernen, damit umzugehen

Der Zeitgeist lässt uns glauben, wir sollten jederzeit alles unter Kontrolle haben. Und wenn das nic ...

Im Bestand seit: 27.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Knipphals, Dirk

Die Kunst der Bruchlandung

Warum Lebenskrisen unverzichtbar sind

Lebenskrisen sind zum Normalfall geworden, in unserer Therapiegesellschaft leben wir sie regelrecht  ...

Im Bestand seit: 27.05.2023

Verfügbar

Augner, Dr. Christoph

Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen

Wut ist fast nie eine Lösung, ihre negativen Seiten sind unübersehbar. Sie schädigt Beziehungen, ver ...

Im Bestand seit: 16.12.2022

Verfügbar

Nieuwhof, Carey

Eisberg voraus!

7 Herausforderungen, die uns kalt erwischen, obwohl sie zu erwarten waren

Fast jeder kennt Situationen im Leben, in denen uns Krisen so kalt erwischen wie der Eisberg die »Ti ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar

Lambert, Paula

Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach

Wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst - Selbstzweifel für immer loswerden

Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken,  ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar

Lohmann, Eva

So schön still

die Stärke introvertierter Kinder und Eltern

Wie ein Reh auf dem Rockkonzert - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, ein stiller Mensch in einer  ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar

Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

5.0

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch im HörbuchDas Geheimnis des Erfolgs: ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.0

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die St ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Verfügbar

Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

4.4

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige H ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2024

Wolf, Doris

Einen geliebten Menschen verlieren

Eine Begleitung durch die Trauer

3.0

Trost, Verständnis und Hilfe, wenn man einen lieben Menschen verloren hat Der Tod gehört zum Leben  ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Fitzek, Sebastian

Fische, die auf Bäume klettern

Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben | SPIEGEL Bestseller

3.9

Bestseller-Autor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Alidina, Shamash

Achtsamkeit für Dummies

3.0

Sind Sie müde, gestresst, antriebslos oder ständig unter Strom? Leiden Sie unter Bluthochdruck, Dep ...

Im Bestand seit: 22.07.2021

Verfügbar

Ritter, Claudia

Natürlich durch die Wechseljahre

Mit 20 Heilkräutern körperliche und seelische Beschwerden behandeln. Mit bewährten Rezepturen zum Selbermachen. zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Stimmungsschwankungen, sexuelle Unlust, Heißhunger, Brustschmerzen, Hitzewallungen: Die Wechseljahre ...

Im Bestand seit: 22.07.2021

Verfügbar

Haig, Matt

Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten

5.0

Sind Sie schon durchgedreht oder arbeiten Sie noch daran? Wir leben in einem Zeitalter der Ängste un ...

Im Bestand seit: 24.08.2020

Verfügbar

Boisson, Juliette

Trennungsratgeber für Dummies

Wurden Sie schon einmal verlassen oder haben Sie sich schon einmal von jemandem getrennt? Trennungen ...

Im Bestand seit: 24.08.2020

Verfügbar

Merkle, Rolf

Lass Dir nicht alles gefallen

Keine Angst, Nein zu sagen, deine Meinung zu äußern, zu kritisieren, vor Kritik

3.0

Menschen, die nicht selbstsicher auftreten können, sind die ewigen Verlierer. Sie verlassen ein Gesc ...

Im Bestand seit: 24.08.2020

Verfügbar