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Titel 1-20 von 271

Abdaal, Ali

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | »Ein längst überfälliger Gegenentwurf zu unserer Leistungsgesellschaft.« Mark Manson

5.0

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glücklich ...

Im Bestand seit: 10.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.07.2024

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Housel, Morgan

Über die Psychologie des Geldes

Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück

»Geld hat viel mehr mit Psychologie zu tun als mit Finanzen.« Wenn es um Geld geht, glauben wir, da ...

Im Bestand seit: 10.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024

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Asgodom, Sabine

70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

3.0

In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ...

Im Bestand seit: 23.01.2024

Verfügbar

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Smith, Julie

Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängstenu ...

Im Bestand seit: 23.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024

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van der Kolk, Bessel

Das Trauma in dir

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können | Der Bestseller von einem der wichtigsten Pioniere der Erforschung und Behandlung von Traumata

»Das Trauma in dir« erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.07.2024

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Trenton, Nick

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in ei ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.07.2024

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Berndt, Christina

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

3.0

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024

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Wiest, Brianna

The Mountain Is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst | Das Booktok-Phänomen endlich auf Deutsch!

2.0

Das größte Hindernis bist du selbst Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen ...

Im Bestand seit: 21.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2024

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Weiss, Halko; Harrer, Michael E.; Dietz, Thomas

Das Achtsamkeitsbuch

Grundlagen, Übungen, Anwendungen

Der Achtsamkeits-Klassiker - Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung! - Mit praktischen Übungen zu ...

Im Bestand seit: 21.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2024

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Amen, Daniel G.

Happy Brain – Happy You

Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft

Glück ist die beste Medizin Glück ist das wahrscheinlich schönste Gefühl der Welt. Aber es ist noch ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Verfügbar

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Stotz, Martina; Weber, Kathy

Die Superkraft der liebevollen Führung

Kindern Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken. Mit Online-Material

Wie kann liebevolle Führung in der Familie ohne Bestrafung, Drohen und Schimpfen umgesetzt werden? W ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.07.2024

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Hühn, Susanne

Die Heilung des Inneren Kindes

Durch Selbstmitgefühl und innere Nestwärme wahrhaft frei werden

Jeder von uns will das Leben in vollen Zügen genießen. Aber oft hält uns unbewusst etwas zurück: Es ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024

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Cerutti, Franca

Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche | Von der Macherin des erfolgreichen Psychologie-Podcasts

Psychologie leicht gemacht – die charismatische Podcasterin klärt auf Bin ich hochsensibel? Wie setz ...

Im Bestand seit: 16.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

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Aguayo-Krauthausen, Raúl

Wer Inklusion will, findet einen Weg. Wer sie nicht will, findet Ausreden.

2.5

Raúl Krauthausen ist der bekannteste Aktivist für Inklusion und Barrierefreiheit – und die lauteste ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Verfügbar

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Kudrjawizki, Lenn

Familienbande - Vom Leben, Lieben und Loslassen

Die Autobiographie des bekannten Kroatien-Krimi-Kommissars

Nur wer mit der Vergangenheit Frieden schließt, gibt der Zukunft eine Chance Als Kommissar im Kroati ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Verfügbar

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Nasher, Jack

Deal!

Du gibst mir, was ich will! (aktualisierte und erweiterte Jubiläumsausagbe) – Neu: mit Online-Verhandlungen

Gefällt Ihnen die Zahl auf Ihrem Gehaltszettel? Gibt man Ihnen im Hotel das Zimmer mit Ausblick? War ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Verfügbar

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Graf, Danielle; Seide, Katja

Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn

Babys verstehen und gelassen begleiten

4.0

Spätestens nach den ersten Wochen mit Baby merken viele junge Eltern, wie herausfordernd das Leben m ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Verfügbar

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Hochbrunn, Claudia

Ein Idiot kommt selten allein

Wie Sie Moralaposteln, Miesepetras und anderen schwierigen Zeitgenossen Paroli bieten

Wo man auch hinschaut, ob im Supermarkt, auf Twitter oder im Bundestag: Die Welt steckt voller Idiot ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2024

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Shetty, Jay

8 Rules of Love

Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe

Ein hochmoderner Ratgeber über die Liebe in all ihren Facetten – ein Thema für die Ewigkeit Niemand ...

Im Bestand seit: 18.08.2023

Verfügbar

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Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? ...

Im Bestand seit: 06.08.2023

Verfügbar

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Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | »Ein längst überfälliger Gegenentwurf zu unserer Leistungsgesellschaft.« Mark Manson

Über die Psychologie des Geldes

Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück

70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit

Das Trauma in dir

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können | Der Bestseller von einem der wichtigsten Pioniere der Erforschung und Behandlung von Traumata

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

The Mountain Is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst​ | Das Booktok-Phänomen endlich auf Deutsch!

Das Achtsamkeitsbuch

Grundlagen, Übungen, Anwendungen

Happy Brain – Happy You

Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft

Die Superkraft der liebevollen Führung

Kindern Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken. Mit Online-Material

Die Heilung des Inneren Kindes

Durch Selbstmitgefühl und innere Nestwärme wahrhaft frei werden

Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche | Von der Macherin des erfolgreichen Psychologie-Podcasts

Wer Inklusion will, findet einen Weg. Wer sie nicht will, findet Ausreden.

Familienbande - Vom Leben, Lieben und Loslassen

Die Autobiographie des bekannten Kroatien-Krimi-Kommissars

Deal!

Du gibst mir, was ich will! (aktualisierte und erweiterte Jubiläumsausagbe) – Neu: mit Online-Verhandlungen

Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn

Babys verstehen und gelassen begleiten

Ein Idiot kommt selten allein

Wie Sie Moralaposteln, Miesepetras und anderen schwierigen Zeitgenossen Paroli bieten

8 Rules of Love

Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst | Das Booktok-Phänomen endlich auf Deutsch!